Cómo usar esta lista
La lista de abajo cubre la logística alrededor de una cita, no la cita en sí. Está agrupada por momento: unos días antes, el día anterior, el mismo día y después. Sirve para una visita al médico, una limpieza dental, una reunión en el banco o en una oficina de beneficios, o un corte de cabello para el que se necesita transporte.
Sus marcas se guardan en este navegador, en este dispositivo, así que puede cerrar la página y volver después. A muchas familias les resulta más fácil imprimir una copia nueva para cada cita y sujetarla al frente de una carpeta que acompaña a la persona.
Planéelo con la persona, no por ella
Si ayuda a un familiar mayor, revisen la lista juntos. Esa persona sabe qué preguntas le importan, qué hora del día le conviene y si quiere compañía durante la consulta o solo que la lleven hasta la puerta. Pregunte antes de llamar en su nombre y deje que decida quién se entera de la visita después.
Unos días antes
La mayor parte del trabajo ocurre aquí. Confirmar la hora y la dirección con anticipación le da margen para corregir un error, como una oficina que se mudó o una cita apartada para el día equivocado. También es el momento de organizar el transporte. Si un familiar va a manejar, anote quién es y el nombre de alguien de respaldo. Si usa un servicio de transporte comunitario, pregunte con cuánta anticipación hay que reservar y cuánto dura la ventana de recogida. La guía para planear el transporte incluye preguntas que puede hacer.
Escribir las preguntas antes de la visita ayuda a que se hagan. Que sean breves y estén en orden de importancia, para que la más importante se haga primero si el tiempo no alcanza.
El día anterior
Este grupo es una revisión rápida: confirmar el transporte, poner todo en una bolsa junto a la puerta, cargar el teléfono y ver el pronóstico del tiempo. Preparar la ropa y un refrigerio la noche anterior puede hacer la mañana menos apresurada. Si la cita es temprano, calcule la hora de levantarse a partir de la hora de recogida.
El mismo día
Deje tiempo extra para estacionar, encontrar el edificio correcto y registrarse. Lleve algo para leer o hacer mientras espera. Si usted acompaña, acuerden de antemano su papel: tomar notas, hacer una pregunta con la que la persona quiere ayuda o simplemente esperar afuera.
Después
- Anote la próxima fecha. Ponga la próxima cita en el calendario del hogar o en el planificador semanal del hogar antes de que se pierda la tarjeta de recordatorio.
- Comparta la logística, no los detalles. Diga a la familia lo que necesita saber para ayudar, como la próxima fecha y si hace falta transporte. Los detalles de salud pertenecen a la persona, y a ella le toca compartirlos.
- Mantenga privadas las notas privadas. Guarde las notas personales en una carpeta o lugar que la persona elija, no en un tablero compartido ni en un chat de grupo.
El Planificador de responsabilidades familiares le ayuda a anotar quién se encarga del transporte y de programar citas. Es solo para logística; por favor no ingrese información de salud en él. Para un sistema más completo, consulte la guía para organizar citas.
Preguntas frecuentes
¿Esta lista es solo para citas médicas?
No. Cubre la logística, como confirmar la hora, organizar el transporte y reunir lo necesario, así que también sirve para visitas al dentista, reuniones en el banco o en oficinas de beneficios y otros mandados que requieren planificación.
¿Debo llevar una lista de medicamentos?
Llévela solo si el proveedor de la persona o la oficina la pidió. Zeitlos no da consejos sobre medicamentos. Las preguntas sobre medicamentos deben dirigirse al proveedor de salud o al farmacéutico de la persona.
¿Se guarda mi progreso?
Sí. Las marcas se guardan en el navegador de este dispositivo. No se envían a Zeitlos. Imprima una copia si quiere llevarla o compartirla.
¿Qué debo compartir con la familia después de la visita?
Comparta la logística que necesitan para ayudar, como la fecha de la próxima cita y si hace falta transporte. Los detalles de salud pertenecen a la persona, que puede decidir qué compartir y con quién.